Wie sieht ein Fastentag aus?
Zur Unterstützung der Entschlackung und Entgiftung beginnen wir den Tag im Bachtelhof mit Meditation und Qigong, wandern am Vormittag ca. 2 Stunden durch das schöne Allgäu, genießen am Nachmittag und am Abend die ayurvedischen Wohlfühl-Anwendungen und die Möglichkeiten zum Besuch der Biosauna im Haus. In den morgens und abends stattfindenden Befindlichkeitsrunden tauschen wir Erfahrungen und Erlebnisse des Fastens aus.
Vorträge über ayurvedische Ernährungsregeln, moderne Ernährungsformen und Qigong runden den Tag ab.
Vorträge über ayurvedische Ernährungsregeln, moderne Ernährungsformen und Qigong runden den Tag ab.
fastenmeister - 22. Jun, 08:37
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